Preskočiť na hlavný obsah

Knihomolův vir - Matúš

projekt od kit731

Dneska pridám dve knihy, ktoré nie sú beletriou. Možno viacerých ľudí to nezaujme, no verím, že sa nájdu aj takí, čo budú pokračovať v čítaní. :) 
Cvičenie s vlastnou váhou, alebo chodenie do fitka, zumba a rôzne druhy cvičenia sú v tejto dobe veľmi populárne. Veď každý človek sa chce cítiť dobre a zdravo. A o tom budú knihy, ktoré som sama kupovala, no čítal ich niekto iný. Ja sa po čase možno pustím do Tréningu väzňa 1 , ale to je ešte ďaleko. 
Tak a tú sú názory na knihy od chlapa, ktorý robí workout, venoval sa boxu a trénuje kempo a veľmi dlhý čas "sa hral " s činkami. 


Názov - Tréning väzňa 2 - Paul Coach Wade
Subjekt - Matúš
Doba čítania - 3 dni
Názor:


Tréning väzňa 2 je veľmi dobrá  knižka najme  pre  pokročilých v cvikoch s vlastnou váhou  tela. Taktiež zachytáva život vo väzniciach a tréningové  prostredie v nich.
V tejto knižke  sú aj veľmi dobré  rady , čo sa  týka  strečingu , stravovania a liečby zranení. Pre  tých  ktorý  čítali aj  Tréning väzňa 1  vrelo  odporúčam.   
Ide o poučnú knihu, ktorá čitateľovi dáva rady do živata aj do tréningu.





Názov - Telo ako posilňovňa - Mark Lauren
Subjekt - Matúš
Doba čítania - 4 dni
Názor:


Telo  ako posilňovňa je  kniha, ktorá sa zaoberá  tréningom s vlastnou hmotnosťou tela. Odporučil by som ju tým čo  len začínajú s  cvičením pre pokročilých mi prišla príliš jednoduchá a primitívne písaná. Pre  začiatočníkov môže byť veľmi poučná  ak  by sa  zaujímali o ďalšie knižky zaoberajúce sa  podobnou tematikou na vyššej  úrovni odporúčam tréning väzňa 1,2 . Omne  osobne  táto kniha nepriniesla  žiadne nové  znalosti.









Komentáre

Obľúbené príspevky z tohto blogu

RECENZIA - Nemecké dievča neplače ( Michaela Ella Hajduková )

Názov: Nemecké dievča neplače,Autor: Michaela Ella Hajduková, Rok vydania: OR/SR- 2016Počet strán: 219Vydavateľstvo: Motýľ, Žáner: román pre ženy, vojnový román,Moje hodnotenie: 4/5

Ľudia sú ako domy. Majú veľa svetlých aj tmavých kútov, zatvorených dverí a svoju trinástu komnatu. Príbeh o tom, čo sa stane, keď sa rozhodneme niektoré dokorán otvoriť. Markus a Emma vyzerajú navonok ako úplne bežný zaľúbený pár. Pracujú však pre tajnú organizáciu, ktorá vznikla po vojne ako pocta súrodencom Schollovcom (Die Weiße Rose - Biela ruža). Organizácia odhaľuje vojnové zločiny a zločincov. Narazia na veľmi dôležitý objav, ale zároveň odhalia inú organizáciu, ktorá je nebezpečná a chce zostať utajená. Všetky stopy vedú k Lebensbornu - nacistami vytvorenému projektu, ktorého cieľom bolo, na základe nacistickej ideológie o rasovej hygiene, zvýšiť počet árijských detí vrátane detí pochádzajúcich z mimomanželských zväzkov. Lenže tam sa ciele nekončili. Svetlovlasé a modrooké deti v nacistami okupo…

RECENZIA - Zmŕtvychvstanie ( Michael Punke )

Názov: Zmŕtvychvstanie, Origin. názov: The Revenant, Autor: Michael Punke, Preklad: Slavomír Hrivnák , Rok vydania: OR-2002/SR- 2016Počet strán: 259Vydavateľstvo: Motýľ, Žáner: román podľa skutočných udalostí, dobrodružný román, Moje hodnotenie: 4.5/5


Román o obdivuhodnej ľudskej nezlomnosti SKUTOČNÝ PRÍBEH Z DRSNEJ DIVOČINY #1 New York Times Bestseller

Píše sa rok 1823 a Hugh Glass sa spolu s lovcami kožušín zúčastňuje výpravy v neprebádaných Skalnatých horách. Uprostred hlbokých lesov muži vzdorujú náročným podmienkam, ako aj útokom miestnych Indiánov. Keď odvážneho Hugha napadne obrovský grizly, podarí sa mu ho zabiť, ale utrpí vážne zranenia, ktoré mu zabránia pokračovať v ceste so zvyškom výpravy. Hugh je vydaný na milosť a nemilosť zradcovi Johnovi Fitzgeraldovi, ktorý sa má podľa dohody oňho postarať spolu s najmladším členom výpravy. Tento strhujúci skutočný príbeh je jasným dôkazom toho, aký nezlomný je ľudský duch a čo všetko dokáže v túžbe po živote prekonať - nezastaví h…

RECENZIA - V Pasci ( Dani Pettreyová )

Názov: V pasci, Origin. názov: Stranded, Autor: Dani Pettreyová, Preklad: Zuzana Venglíková , Rok vydania: OR-2013/SR- 2015Počet strán: 271Vydavateľstvo: i527.net, Žáner: detektívka,  dobrodružný román, kresťanská literatúra, romantika,Moje hodnotenie: 4.5/5



Keď jej priateľka záhadne zmizne, ide o každú minútu!Darcy St. Jamesová sa vracia na Aljašku, aby pomohla svojej priateľke, investigatívnej novinárke, pri odhaľovaní veľkého prípadu. Keď však dorazí na miesto, zistí, že jej priateľka je nezvestná. Znepokojí ju ľahostajný prístup posádky lode, preto sa pustí do pátrania na vlastnú päsť.Posledná osoba, ktorú Gage McKenna očakáva na palube lode, na ktorej má pracovať ako vedúci zážitkových aktivít, je Darcy. Najradšej by na ňu zabudol, ale nedokáže. Keď sa ocitnú v odľahlých častiach Aljašky a napokon aj v cudzí vodách, neubráni sa pocitom strachu o jej bezpečnosť. Deje sa niečo čudné a čím hlbšie sa v pátraní dostávajú, tým viac si je istý, že odhalili iba vrchol ľadovca.zdroj Po …